Drop-In Kurse

Drop-in bedeutet das alle Kurse einzeln und unabhängig von einer Zimmerreservierung im jeweiligen Hotel buchbar sind.  Jeder ist willkommen – egal ob einmalig oder regelmäßig, ob AnfängerIn oder Fortgeschritten. Über den Kursplan kannst Du Dir Deinen Platz reservieren. 

Meine Hauptstandorte sind St. Peter-Ording, Heiligenhafen und Büsum. 

Drop-In Kurse

Hier findest Du eine Übersicht über alle Termine die ich über das Jahr verteilt in verschiedenen Hotels anbiete. Die Drop-In Kurse unterscheiden sich dahingehend von den Retreats, das Du Dich für jeden Kurs einzeln anmelden kannst. Es ist also auch möglich nur an einzelnen Tagen/Kursen teilzunehmen. Auch als externer Gast bist Du herzlich willkommen.  

Im Kursplan findest Du alle Details zu den einzelnen Kursen, hier kannst Du Dir auch direkt einen Platz reservieren. Eine vorherige Anmeldung gibt mir die Möglichkeit Dich zu kontaktieren, sollte sich mal eine Änderung ergeben. Wenn Du lieber ein Gesamtpaket mit Unterkunft & Verpflegung möchtest, dann schau mal bei meinen Yoga Retreats vorbei. 

Bitte nehme vor Kursbeginn Kontakt per E-Mail zu mir auf, wenn ich etwas über Dich wissen sollte bevor ich Dich unterrichte.

"Feel good week"

22. - 26. Januar 2020
Beach Motel, Heiligenhafen

Ganz nach dem Motto „Relax & take it easy“ kannst Du bei den „Feel good weeks“ dem Alltagsstress entfliehen und einfach mal wieder die Seele baumeln lassen. 

Tägliche Yoga- & Meditations Kurse im Beach Motel Heiligenhafen.

Im Rahmen der Feel good weeks biete ich auch Yoga Personal Training und individuelle Kurse für Gruppen an.  

"Yoga & Detox Tage"

28. - 31. Januar 2020
Beach Motel, St. Peter-Ording

Genieße die Weite und Ruhe des Wattenmeers im Januar. Zu dieser Jahreszeit kannst du hier an der Küste die Seele baumeln lassen und zur Ruhe finden.

2 x täglich unterrichte ich 90 Minuten Yoga & Meditation für Anfänger & Fortgeschrittene. 

Zusätzlich bietet das Ocean Spa vom Beach Motel Detox-Anwendungen an, die den Stoffwechsel in Schwung bringen und Dir helfen zu neuer Energie zu gelangen. 

Im Rahmen der Yoga & Detox Tage biete ich auch Yoga Personal Training und individuelle Kurse für Gruppen an.  
"Yoga in Büsum"

08. Februar 2020
Lighthouse Hotel & Spa, Büsum

Einen Tag für Dich? Oder gleich ein ganzes Wochenende? Du entscheidest. In regelmäßigen Abständen treffen wir uns samstags in Büsum zum Yoga. Die Kurse finden um 11.00 & 17.00 Uhr statt und sind auch ohne Zimmerreservierung im Hotel buchbar. 

Egal ob Du regelmäßig übst, einfach mal rein schnuppern möchtest. Jeder ist Willkommen! 

An diesem Tag biete ich auch Yoga Personal Training und individuelle Kurse für Gruppen an.

"Feel good week"

19. - 23. Februar 2020
Beach Motel, Heiligenhafen

Ganz nach dem Motto „Relax & take it easy“ kannst Du bei den „Feel good weeks“ dem Alltagsstress entfliehen und einfach mal wieder die Seele baumeln lassen. 

Tägliche Yoga- & Meditations Kurse im Beach Motel Heiligenhafen.

Im Rahmen der Feel good weeks biete ich auch Yoga Personal Training und individuelle Kurse für Gruppen an.  

"Faschingsfreie Tage"

23. - 26. Februar 2020
Bretterbude, Heiligenhafen

Rosenmontag, Faschingsdienstag und Aschermittwoch sind nicht so Dein Ding? Dann verbringe garantiert faschingsfreie Tage mit uns in der Bretterbude.

Es erwarten Dich ruhige, erdende Yogaeinheiten verbunden mit Meditation & Pranayama (Atemtechniken).

Während dieser Zeit biete ich auch Yoga Personal Training und individuelle Kurse für Gruppen an.

"Yoga in Büsum"

07. März 2020
Lighthouse Hotel & Spa, Büsum

Einen Tag für Dich? Oder gleich ein ganzes Wochenende? Du entscheidest. In regelmäßigen Abständen treffen wir uns samstags in Büsum zum Yoga. Die Kurse finden um 11.00 & 17.00 Uhr statt und sind auch ohne Zimmerreservierung im Hotel buchbar. 

Egal ob Du regelmäßig übst, einfach mal rein schnuppern möchtest. Jeder ist Willkommen! 

An diesem Tag biete ich auch Yoga Personal Training und individuelle Kurse für Gruppen an.

"Feel good week"

25. - 29. März 2020
Beach Motel, Heiligenhafen

*abgesagt* Ersatztermin noch offen..

Ganz nach dem Motto „Relax & take it easy“ kannst Du bei den „Feel good weeks“ dem Alltagsstress entfliehen und einfach mal wieder die Seele baumeln lassen. 

Tägliche Yoga- & Meditations Kurse im Beach Motel Heiligenhafen.

Im Rahmen der Feel good weeks biete ich auch Yoga Personal Training und individuelle Kurse für Gruppen an.  

"Yoga Wochenende"

17. - 19. April 2020
Bretterbude & Beach Motel, Heiligenhafen

*verschoben auf 17. – 19. Juli 2020*

Du möchtest dem Alltag entfliehen und nicht gleich ein ganzes Yoga Retreat buchen? Egal ob Du regelmäßig übst, einfach mal rein schnuppern möchtest. Jeder ist Willkommen! 

Tägliche Yoga Kurse im Beach Motel & der Bretterbude.

Im Rahmen dieses Wochenendes biete ich auch Yoga Personal Training und individuelle Kurse für Gruppen an. 

"Yoga Wochenende"

15. - 17. Mai 2020
Beach Motel, Heiligenhafen

Du möchtest dem Alltag entfliehen und nicht gleich ein ganzes Yoga Retreat buchen? Egal ob Du regelmäßig übst, einfach mal rein schnuppern möchtest. Jeder ist Willkommen! 

Tägliche Yoga Kurse im Beach Motel Heiligenhafen. 

Im Rahmen dieses Wochenendes biete ich auch Yoga Personal Training und individuelle Kurse für Gruppen an. 

"Yoga Wochenende"

17. - 19. Juli 2020
Bretterbude & Beach Motel, Heiligenhafen

*neuer Termin*

Du möchtest dem Alltag entfliehen und nicht gleich ein ganzes Yoga Retreat buchen? Egal ob Du regelmäßig übst, einfach mal rein schnuppern möchtest. Jeder ist Willkommen! 

Tägliche Yoga Kurse im Beach Motel & der Bretterbude.

Im Rahmen dieses Wochenendes biete ich auch Yoga Personal Training und individuelle Kurse für Gruppen an. 

"Feel good week"

21. - 25. Oktober 2020
Beach Motel, Heiligenhafen

Ganz nach dem Motto „Relax & take it easy“ kannst Du bei den „Feel good weeks“ dem Alltagsstress entfliehen und einfach mal wieder die Seele baumeln lassen. 

Tägliche Yoga- & Meditations Kurse im Beach Motel Heiligenhafen.

Im Rahmen der Feel good weeks biete ich auch Yoga Personal Training und individuelle Kurse für Gruppen an.  

"Yoga in Büsum"

31. Oktober 2020
Lighthouse Hotel & Spa, Büsum

Einen Tag für Dich? Oder gleich ein ganzes Wochenende? Du entscheidest. In regelmäßigen Abständen treffen wir uns samstags in Büsum zum Yoga. Die Kurse finden um 11.00 & 17.00 Uhr statt und sind auch ohne Zimmerreservierung im Hotel buchbar. 

Egal ob Du regelmäßig übst, einfach mal rein schnuppern möchtest. Jeder ist Willkommen! 

An diesem Tag biete ich auch Yoga Personal Training und individuelle Kurse für Gruppen an.

"Feel good week"

18. - 22. November 2020
Beach Motel, Heiligenhafen

Ganz nach dem Motto „Relax & take it easy“ kannst Du bei den „Feel good weeks“ dem Alltagsstress entfliehen und einfach mal wieder die Seele baumeln lassen. 

Tägliche Yoga- & Meditations Kurse im Beach Motel Heiligenhafen.

Im Rahmen der Feel good weeks biete ich auch Yoga Personal Training und individuelle Kurse für Gruppen an.  

"Entspannter Advent"

27. - 29. November 2020
Bretterbude, Heiligenhafen

Du möchtest die Adventszeit ruhig & besinnlich starten? Dann ist dieses Wochenende genau das richtige für Dich.

Es erwarten Dich ruhige, erdende Yogaeinheiten verbunden mit Meditation & Pranayama (Atemtechniken).

Im Rahmen dieses Wochenendes biete ich auch Yoga Personal Training und individuelle Kurse für Gruppen an. 

"X-Mas - Slow down"

11. - 13. Dezember 2020
Beach Motel, Heiligenhafen

Du wünschst Dir Zeit zum ausruhen, lesen, schlafen & nachdenken? Du möchtest kurz vor Weihnachten noch mal runter fahren und entspannen? 

Schenke Dir die Zeit Deinen Körper durch sanfte Bewegungen zu regenerieren & Deinen Geist durch Meditation zu klären. Entspanne bei einem Spaziergang entlang der Ostsee oder bei einem Nachmittag im Ocean Spa. 

Im Rahmen dieses Wochenendes biete ich auch Yoga Personal Training und individuelle Kurse für Gruppen an. 

"Yoga in Büsum"

19. Dezember 2020
Lighthouse Hotel & Spa, Büsum

Einen Tag für Dich? Oder gleich ein ganzes Wochenende? Du entscheidest. In regelmäßigen Abständen treffen wir uns samstags in Büsum zum Yoga. Die Kurse finden um 11.00 & 17.00 Uhr statt und sind auch ohne Zimmerreservierung im Hotel buchbar. 

Egal ob Du regelmäßig übst, einfach mal rein schnuppern möchtest. Jeder ist Willkommen! 

An diesem Tag biete ich auch Yoga Personal Training und individuelle Kurse für Gruppen an.

"Silvester Special"

30.12.20 - 03.01.2021
Beach Motel & Bretterbude, Heiligenhafen

Details folgen.. 

In meinen offenen Kursen ist jeder Willkommen – egal ob Du regelmäßig kommen möchtest oder im Urlaub bist, ob Du Anfänger oder fortgeschritten bist. Die genaue Kursbeschreibung findest Du im Kalender. 

Bitte buche Deinen Platz rechtzeitig über das Online Buchungssystem (Kalender). 

“Everything you can imagine is real”

 Pablo Picasso