Yoga-Angebot2023-02-13T17:56:51+01:00

Offene Yoga-Kurse

in St. Peter-Ording, Büsum und Heiligenhafen

Zusammen mit dem Team von Yoga zwischen den Meeren unterrichte ich dort, wo das Herz mich hinführt. Auch wenn ich im wunderschönen St. Peter-Ording zu Hause bin, so wirklich lange halte ich es ohne Ortswechsel nicht aus. Ich freue mich wenn sich unsere Wege in einem meiner Lieblingshotels kreuzen und wir uns in einer offenen Yoga-Klasse treffen.

Online Yoga-Kurse

Lass uns in Verbindung bleiben!

Wo Licht ist, ist auch Schatten. Wer gerne verreist, ist nicht immer am selben Ort. Auch wenn es nicht immer möglich ist physisch zusammen zu praktizieren, so können wir Online dennoch regelmäßig zusammen praktizieren. Bei Yoga zwischen den Meeren vereinen sich die Vorteile eines Online Yoga Studios mit den Qualitäten persönlicher Verbundenheit.

Shine your Light

Yoga Retreat
im Seehotel Töpferhaus | am Bistensee
vom 03. - 05.03.2023
mit Sandra Wagner

Soulshine Weekend

Yoga Retreat
im Beach Motel I St. Peter-Ording
vom 09. - 11.06.2023
mit Sandra Wagner

Soul.Food’n Yoga

Soul.Food'n Yoga Retreat
im Wasserkoog I nahe St. Peter-Ording
vom 30.08. - 03.09.2023
mit Mascha Mühlhausen, Sandra Wagner & Heike Wanning

Yoga Privatunterricht

Endlich ankommen in deiner eigenen Yoga Praxis, ob zu Hause oder unterwegs, alleine oder online angeleitet – ein Ziel das viele Yogis verfolgen. Wäre da nicht die Unsicherheit, ob du alles richtig machst. 

Im Yoga Einzelunterricht entwickeln wir gemeinsam eine individuell auf dich zugeschnittene Praxis, sprechen über deine Ausrichtung und bringen Klarheit in all deine Fragen. So sorgen wir für eine ausgewogene, nachhaltige Praxis und vermeiden langfristige Fehlhaltungen.

Die Reise zu dir selbst ist ein sehr individueller Weg. Durch die 1-zu 1 Betreuung fokussiere ich mein gesamtes Wissen und meine Erfahrung auf deine individuellen Bedürfnisse. Die Inhalte richten sich nach deinem Ziel und deinen Wünschen.

Egal ob du deine Yoga Praxis von Grund auf aufbauen möchtest oder dir ein tieferes Verständnis für deine eigene Yoga Praxis wünschst – Privatunterricht ist ideal für all diejenigen, die ihre persönliche Reise zu sich selber tiefer gestalten möchten.

Lass uns gemeinsam schauen wohin die Reise dich führt.

Einzeleinheit

95
  • 60 Minuten – online oder vor Ort
  • Einmalig 15 Minuten Vorgespräch (vorab telefonisch oder direkt vor dem Termin) zur Zielsetzung des Termins

9 Termine | 12 Wochen

525
  • 8 Termine je 30 Minuten – online
  • inkl. Tonaufzeichnung zum täglichen üben zwischen den Einheiten
  • 1 Termin 60 Minuten zur Vertiefung der Ausrichtung – online
  • Einmalig 30 Minuten Vorgespräch (telefonisch oder per Zoom). Im Anschluss erhältst du einen Fragebogen zum genauen definieren deiner Zielsetzung.

10 Termine | 12 Wochen

875
  • 10 Termine je 60 Minuten – online
  • Einmalig 30 Minuten Vorgespräch (telefonisch oder per Zoom). Im Anschluss erhältst du einen Fragebogen zum genauen definieren deiner Zielsetzung.

Worte aus der Community zu meinem Unterricht

Sandra ermöglicht es mir mit ihren detaillierten und gezielten Erklärungen immer wieder langsam in die Bewegung reinzukommen. Meine Muskeln sind toll gefordert und ich spüre die Aufrichtung über den Tag hinweg. Die Praxis mit Sandra macht richtig Spaß und ich merke, wie ein tieferes Verständnis für die Übungen entsteht. Für mich sind ihre Stunden eine tolle Bereicherung.

Christina E., Allgäu

Beach Yoga bei Sandra ist die perfekte Symbiose aus kraftvollen Haltungen, Achtsamkeit und einer wunderschönen Umgebung. Sandra hat mich mit ihrer Energie und positiven Lebenseinstellungen angesteckt und inspiriert. Sie liebt was sie tut und das spürt man in jeder einzelnen Stunde.

Jana S., Hochdorf

Sandra hat eine besondere Art übers Leben, über aktuelle Themen und natürlich über Yoga nachzudenken und zu sprechen. Ich bin immer wieder sehr beeindruckt, nehme ihre Worte und ihre Ausstrahlung mit in mein Leben. Ich denke oft an die Momente am Strand und so manche Übungen, die mir ein solches Wohlgefühl und Körpergefühl geben, dass ich deutlich gelassener durch den Tag komme und mehr bei mir bin.

Antje V.,  Worpswede

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