ERSTES ONLINE YOGA-MENTORING FÜR YOGIS, DIE SICH UND IHREN KÖRPER WIRKLICH VERSTEHEN WOLLEN

Finde deinen eigenen Flow – auf der Matte und im Leben

In 6 Monaten praktizierst du sicher und unabhängig von Kursen und YouTube-Videos – du bleibst dran, auch wenn der Alltag mal dazwischen kommt

 

Deine Mentorin: SANDRA WAGNER

1000 h

Zertifizierte Yoga-Ausbildungsstunden

15 Jahre

Erfahrung aus eigener Yoga-Praxis

12 Jahre

Yoga Unterrichts-Erfahrung

Deine Benefits – auf einen Blick

Das Yoga Lifestyle Mentoring verbindet fundiertes Wissen, eine individuell angepasste Praxis und nachhaltige Selbstfürsorge. Hier lernst du nicht nur Yoga – du lebst es.

VERSTEHEN

Fundiertes Yoga-Wissen – einfach und praxisnah erklärt.

Ohne verwirrende Fachbegriffe & realitätsferne Esoterik.

Denn: Wenn das „Warum“ klar ist, wird das „Wie“ für dich plötzlich ganz leicht.

PRAKTIZIEREN

Flexible Yoga-Praxis – so wie sie zu dir passt.

Statt dich durch YouTube-Videos zu klicken, findest du endlich zu deiner eigenen Yoga-Praxis.

Du fühlst dich sicher auf der Matte und weißt genau, was du brauchst.

INTEGRIEREN

Yoga leben – auf der Matte und im Alltag.

Durch das Wissen und die Praxis verändert sich deine innere Haltung.

Du bleibst gelassen, auch bei einem vollen Terminkalender.

Yoga kann verwirrend sein…

Wir finden im Internet unzählige Beiträge auf Yoga-Webseiten, YouTube-Videos, auf Sport- und Fitness Blogs usw. Es gibt verschiedene Yogastile und jeder Lehrende hat einen eigenen Ansatz – da kann man schnell den Überblick verlieren.

Zumindest ging es mir so. Ich wusste zwar schon, dass Yoga mir guttut, aber ich habe nicht verstanden, warum sich manche Einheiten so viel besser und andere weniger gut angefühlt haben. Ich wollte das “WARUM” verstehen…

…viele Kurse und Ausbildungen später weiß ich jetzt ganz genau, was ich wann brauche – und auch warum. Das hat mein Leben verändert…

…und auch das meiner Teilnehmerinnen:

Das sagen meine Teilnehmerinnen:

„Auch in alltäglichen Situationen trage ich einen schweren Karton oder Einkaufskorb ohne Probleme. Ich habe jetzt im Rückblick viel mehr innere Haltung angenommen.“

„Grundsätzlich hat das Mentoring mich zu einer eigenständig entscheidenden Frau auf der Yogamatte gemacht, die begriffen hat, wie gut sie damit für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden täglich sorgen kann.“

„Am besten gefallen haben mir: die anatomischen und philosophischen Hintergründe, die in den Sessions mit eingeflossen sind. Dadurch verstehe ich, warum ich das mache und kann auf die Effekte besser aufpassen und sie erspüren.“

„Ich habe mehr Vertrauen in mein eigenes Wissen und genieße es, eine freie, intuitive Praxis zu machen.“

Wieder einer dieser Tage, an denen du dich selbst versetzt hast?

Du liegst abends im Bett und denkst: “Ach, da war doch was – zwischen Arbeit, Einkaufen, die Kinder zum Sport fahren und Essen machen, hab ich das Date mit mir völlig vergessen – schon wieder.“

Aber du bleibst optimistisch: “Morgen klappt´s bestimmt – ich nehme es mir ganz fest vor!”

Und du schaffst es tatsächlich, dir eine Stunde frei zu schaufeln, setzt dich motiviert vor deinen Laptop und suchst ein passendes Yoga Video auf YouTube…

…aber wonach ist dir gerade? Was braucht dein Körper? Mehr Kraft? Oder mehr Entspannung? Oder vielleicht auch beides?

Du klickst dich durch die vielen verschiedenen Angebote, startest auch mal ein Video, um dann festzustellen – “Nee, das ist es nicht.”

Genervt und frustriert suchst du weiter – die Zeit verrinnt, die “frei geschaufelte Stunde” ist schon fast vorbei und du hast noch nicht mal einen Fuß auf die Matte gesetzt.

Du ärgerst dich und denkst: “Wie schön es wäre, wenn ich genau wüsste, was mein Körper braucht. Dann könnte ich endlich frei und selbstbestimmt immer zur richtigen Zeit die Matte ausrollen.”

Sei nicht so streng zu dir. Du hast nichts falsch gemacht, dir fehlt einfach nur der Zugang. Der Zugang zu dir und dem, was du gerade brauchst.

Und das ist völlig okay – denn genau da fängt dein ganz eigener Yoga-Weg an.

Wenn du dich darin wiedererkennst, dann möchte ich dir sagen: Du bist genau richtig hier. Und du bist nicht allein.

In meinem 6-monatigen Yoga-Mentoring unterstütze ich dich dabei, deine eigene Praxis zu entwickeln – mit allem, was du brauchst, um dich frei, sicher und verbunden auf deiner Matte zu fühlen. Ohne ständiges Suchen, ohne Vergleichen und ohne Druck.

Denn es gibt nicht den einen Weg – es gibt nur deinen Weg

Das Ziel ist nicht Perfektion, sondern, dass du dich auf deinem Weg wohlfühlst. Dass du dich kennenlernst. Dass du beginnst, deiner Intuition zu vertrauen. Und genau das üben wir gemeinsam – Schritt für Schritt.

  • YouTube & Studioklassen. – sind inspirierend, aber nur wenn du weißt, was du brauchst.

  • Online-Kurse & Challenges – starten motivierend, aber es fällt schwer, dran zu bleiben.

  • Yogalehrer:innen-Ausbildung – klingt erstmal toll, macht aber nur Sinn, wenn du auch unterrichten willst.

  • Bücher & Selbststudium – sind hilfreich, aber leiten dich im Alltag nicht aktiv an.
  • Dranbleiben fällt schwer – weil du noch nicht weißt wie positiv sich Yoga auf dein Leben auswirkt.

  • Asanas verstehen – nur so entwickelst du ein tiefes Gespür dafür, was dir persönlich guttut.

  • Eine Praxis, die zu dir passt – weil jeder Körper anders ist und deshalb unterschiedliche Bedürfnisse hat.

  • Strukturiertes Wissen mit Tiefe – nur ein klarer roter Faden kann dich leiten und inspirieren.

  • Yoga leben – als innere Haltung, damit du gelassen bleibst, auch wenn´s mal stressig wird.

  • 1:1 Begleitung – weil das „Dranbleiben“ dann leichter fällt. Du bist nicht allein, wir gehen deinen Weg gemeinsam

Das sagen Teilnehmerinnen, die meinen Ansatz im Yoga-Mentoring kennengelernt haben:

„Durch die detaillierte und kleinschrittige Anleitung von dir, habe ich noch einmal ein ganz anderes Bewusstsein für die einzelnen Stellungen bekommen und ein fundiertes Hintergrundwissen.“

„Diese Zeit ist ein hervorragender Invest in sich selbst.“

„Ich bin viel sicherer in Theorie und Praxis und habe richtig Bock meine eigene Praxis zu entwickeln.“

„Ich bin viel rücksichtsvoller mit mir, benenne freundlich aber bestimmt meine Bedürfnisse und handele danach.“

„Die Zufriedenheit durch das Tun ist größer als der Frust über das Nicht-Tun. Ich setze mich konstruktiver auseinander mit dem was mich abhält, auf die Matte zu gehen.“

„Mir hat besonders gut gefallen, dass das Mentoring super durchdacht und systematisch aufgebaut ist.“

Ein Blick in deine Zukunft :

Stell dir vor, du rollst deine Matte aus – und weißt genau, was dir heute guttut. Du musst nichts mehr suchen, nichts hinterfragen – sondern kannst ganz bei dir ankommen.

Du bewegst dich nicht nur achtsam – du bist achtsam. Du fühlst dich getragen von deiner Praxis – nicht, weil sie perfekt ist, sondern weil sie aus dir selbst heraus entsteht.

Du spürst: Yoga ist nicht mehr etwas, das du einfach tust. Es ist Teil von dir geworden. Ein Anker. Eine innere Ausrichtung. Eine Kraftquelle – auf der Matte und im Leben.

Ich begleite dich gerne – wenn du bereit bist, dir selbst zu begegnen.

Hey, ich bin Sandra..

„Eigentlich wollte ich gar kein Yoga machen.“

Verrückt, aber das hätte ich noch vor ein paar Jahren ganz genauso gesagt.

Ich komme aus dem klassischen Sportbereich – ehrgeizig, zielorientiert, immer in Bewegung. Nach einer Verletzung sagte mein Arzt, ich solle es mal mit Yoga probieren. Ich war skeptisch, aber gut…

…auf die Matte, fertig, los. Ohne Plan, ohne roten Faden – aber mit dem Wunsch, wieder in meinen Körper zu finden.

Was ich nicht erwartet hatte: Yoga tat mir gut. Richtig gut.

Aber warum?

Wieso fühlte ich mich nach manchen Einheiten erfüllt und geerdet – und nach anderen irgendwie leer oder sogar unwohl?

Ich wollte tiefer einsteigen und landete fast immer bei einer Yoga-Ausbildung, dabei wollte ich damals gar nicht unterrichten.

Aber ich wollte es verstehen!

Also habe ich verschiedene Ausbildungen gemacht – in der Hoffnung, den roten Faden zu finden. Vieles davon war spannend, aber manches auch verwirrend. Ich wusste oft nicht:

Was davon passt zu mir? Was davon kann ich wirklich anwenden?

Nach bestimmten Yoga-Kursen war ich regelrecht beflügelt. Es passte einfach alles zusammen: die Haltungen, die Energie, der Flow!

Genau so wollte ich mich fühlen – und zwar nach JEDER Yoga-Einheit.

Also habe ich angefangen, die Lehrenden zu fragen, was sie anders machen – die gemeinsame Antwort war immer:

„Mein Yogastil ist geprägt von Anusara-Yoga.“

Und plötzlich hat alles Sinn für mich ergeben:

„Anusara“ bedeutet „dem Herzen folgend“ – es geht um präzise Ausrichtung, die Verbindung von Körper, Geist und Seele und um das Verständnis für das, was durch Bewegung in meinem Körper passiert – und auch warum.

Das war mein Schlüssel.

Ab da habe ich mich tiefer mit Anusara Yoga beschäftigt und mir über die Zeit fundiertes und komplexes Wissen angeeignet. Dieses Wissen kann das Leben von so vielen Menschen bereichern – ich dachte mir, dass kann und darf ich nicht für mich behalten.

So entstand mein Yoga-Mentoring, das es in dieser Form nur einmal gibt.

Ein Mentoring, das ich mir selbst damals so sehr gewünscht hätte, um endlich Orientierung zu haben, mich selbst besser zu verstehen und Yoga ganzheitlich in mein Leben zu integrieren – auf eine Weise, die zu mir und meinen individuellen Bedürfnissen passt.

Und genau das wünsche ich mir auch für dich. Daher freue mich schon jetzt darauf, dich auf diesem persönlichen Weg zu begleiten.

Was dich im Mentoring erwartet:

Deine Yoga-Wissensbibliothek

Strukturiert, klar und fundiert: In deinem digitalen Mitgliederbereich findest du Module, Tutorials und aufgezeichnete Sessions – alles übersichtlich aufgebaut. Kein Suchen, kein Rätseln – du lernst in deinem Tempo, mit Inhalten, die dich wirklich weiterbringen.

Gemeinsame Live-Sessions

Jeden Monat erwarten dich Live-Yoga-Klassen, sowie ein begleitender Deep-Dive-Call. Die Klassen stärken deine Ausrichtung in der Praxis – der Call bietet dir Raum für Fragen, Inspiration und den Blick hinter die Kulissen der Yoga-Philosophie.

Individuelle 1:1 Begleitung

In jedem Monat des Mentorings ist ein persönliches Gespräch mit mir enthalten. Wir schauen gemeinsam auf deine Praxis, reflektieren deinen Fortschritt und finden deinen nächsten Schritt – ganz individuell, ganz du.

Community & Austausch

Du bist Teil einer kleinen, achtsamen Gruppe von Frauen, die – wie du – Yoga tiefer (er)leben wollen. Es gibt Raum für ehrlichen Austausch, gegenseitige Inspiration und ein Miteinander, das trägt – ohne Druck, ohne Verpflichtung.

Dein physisches Workbook

Geleitet wirst du von einem liebevoll gestalteten, gedruckten Workbook mit über 300 Seiten. Es unterstützt dich beim Reflektieren, Vertiefen und Festhalten deiner Erkenntnisse – und bleibt dein Anker auch über das Mentoring hinaus.

Premium E-Mail Support

Du hast während des gesamten Mentorings direkten Zugang zu mir. Ob eine kurze Rückfrage oder ein Moment des Zweifelns – ich bin für dich da. Persönlich, ehrlich und mit dem Blick auf deine Praxis.

Alle Bestandteile des Mentorings im Überblick:

  • 6 Monate persönliche Begleitung mit fundierter Wissensvermittlung. Für ein tiefes Verständnis von Yoga – klar, strukturiert und alltagstauglich.

  • Zugang zur exklusiven Yoga-Wissensbibliothek. Mit Modulen, Tutorials & Mediathek – für flexibles Lernen in deinem Rhythmus.

  • Regelmäßige Live-Yoga-Klassen & thematische Deep-Dive-Calls. Für Ausrichtung, Vertiefung und deine Fragen – direkt begleitet von mir.

  • Individuelle 1:1-Gespräche über den gesamten Zeitraum. Damit deine Praxis sich wirklich an dich anpasst – nicht umgekehrt.

  • Ein gedrucktes Workbook mit über 300 Seiten. Dein roter Faden voller Wissen, Reflexion und persönlicher Entwicklung.

  • Zugang zur geschützten Yoga Lifestyle Community. Für ehrlichen Austausch, Inspiration & Verbindung – ohne Druck, ganz du.

  • Persönlicher E-Mail-Support während der gesamten Zeit. Weil es gut tut, jemanden an der Seite zu haben, der dich wirklich sieht.


Diese Entscheidung verändert nicht nur deine Yoga-Praxis, sondern auch deine innere Haltung zu dir und deinen Mitmenschen.

Du investierst einmal in dich und profitierst davon ein Leben lang.

Deine Investition

Summer Special Deal

Aufklappen und dein Geschenk abholen!

Geld und vor allem Zeit sind oft knapp, deshalb möchte ich dir ein Geschenk machen:

 

Weil genau JETZT die richtige Zeit ist dich zur Priorität zu machen, bekommst du 6 Monate Community-Zugang und 4 zusätzliche persönliche 1:1 Calls mit mir im Wert von 500 € gratis dazu. 💛

Das heißt für dich: Statt 6 Monate Mentoring bekommst du ganze –

➕ 12 Monate Zeit, um ganz in deinem Tempo durch die Inhalte zu gehen
➕ 12 Monate Zeit, um dich mit Gleichgesinnten in der Community auszutauschen
➕ 12  persönliche 1:1 Calls (statt 8), wann immer du sie brauchst (über den gesamten Zeitraum von 12 Monaten möglich)

Perfekt für alle bei denen das Leben mal dazwischen kommt 😉

EINMALIG:

€ 1.495,-

Ideal für dich, wenn du mit klarer Intention starten willst -Summer Special Deal bis 15.06.25.

(inkl. MwSt.)

ODER IN RATEN:

nur € 125,-mtl. 

Wenn du dir finanzielle Leichtigkeit wünschst – Angebot gilt nur im Summer Special Deal bis 15.06.25.

(12 Raten/inkl. MwSt.)

DU MUSST NICHT PERFEKT SEIN, UM ANZUFANGEN. NUR BEREIT, DIR SELBST ZU BEGEGNEN.

Dein Weg zum Yoga Lifestyle Mentoring

  • 1

    10-Minuten-Orientierungsgespräch. Ein kurzes, telefonisches Kennenlernen, in dem wir gemeinsam schauen, ob das Mentoring zu dir passt.

  • 2

    45-Minuten-Beratungsgespräch via Zoom. Wenn du spürst, dass du tiefer eintauchen möchtest, besprechen wir deine langfristigen Ziele und schauen gemeinsam wie dein Weg aussehen kann.

  • 3

    Dein Weg, deine Entscheidung. Nur wenn sich alles für dich stimmig anfühlt, starten wir zusammen.

Die Gespräche sind kostenfrei und ohne Verpflichtung – denn ich wünsche mir, dass du aus ganzem Herzen Ja sagen kannst, wenn du dich entscheidest.

Erfahrungen von anderen Teilnehmerinnen

G

ruppenkurse besuche ich immer noch gerne, weil ich Inspiration bekomme und mir nicht immer selber eine Sequenz überlegen muss. Aber ich bin selbstsicher geworden und muss überhaupt nicht mehr hinschauen. Mir reicht seit dem Mentoring das Hören, um zu wissen was ich tun soll. Denn wie ich das mache, das weiß ich jetzt selber. Und das finde ich total schön.

Silke K.

Jetzt habe ich das theoretische und praktische Wissen, um mich selbstständig auf der Matte zu bewegen. Davon war ich vor dem Mentoring mit Sandra meilenweit entfernt. Jetzt habe ich so viele Ideen für meine eigene Praxis und fühle mich unglaublich inspiriert.

Claudia L.

Ich habe mich früher oft gefragt – passt das so, ist das richtig oder verrenkte ich mich hier? Zu Hause guckt ja keiner. Seit dem Mentoring fühle ich mich wirklich ganz kreativ und selbstständig. Es ist für mich selbstverständlich geworden, eine Runde Yoga zu machen und meine Zeit auf der Matte frei zu gestalten. Und das ist toll.

Antje V.

Du hast Fragen? Hier findest du Antworten:

Allgemeines zum Mentoring

Dieses Mentoring ist eine begleitete Reise – keine One-Size-Fits-All-Lösung. Es gibt dir den Raum, deine Yoga-Praxis nicht nur zu vertiefen, sondern wirklich in dein Leben zu integrieren.

Durch:

  • monatliche Live Sessions
  • eine Mediathek mit 11 Wissensmodulen
  • aufgezeichnete Yoga-Sequenzen (15 – 120 Minuten)
  • monatliche 1:1 Calls über den gesamten Zeitraum
  • ein physisches Workbook für den roten Faden

Das Yoga Lifestyle Mentoring begleitet dich normalerweise über 6 Monate.

Mit der Sommer-Aktion (bis 15. Juni 2025) erhältst du gratis zusätzliche 6 Monate Zugang zur Community und den Inhalten, um alles in deinem Tempo zu vertiefen, auch wenn die Herausforderungen des Lebens mal dazwischen kommen – ohne Druck in einem Rhythmus, der zu dir passt.

 

Ja, du kannst jederzeit starten!

Dieses Mentoring richtet sich an alle, die bereits Yoga praktizieren – egal, ob du dich selbst als Anfängerin oder Fortgeschrittene siehst. Es kommt nicht darauf an, wie „gut“ du Yoga kannst, sondern darauf, dass du dich für die Tiefe des Yoga interessierst und bereit bist, über die Matte hinauszublicken – dann bist du hier genau richtig.

 

Dieses Mentoring ist kein Coaching-Programm – denn Yoga selbst ist der beste Wegweiser für dein Leben. Es geht hier nicht um Mindset-Coaching oder Motivationsübungen, sondern um Yoga in all seinen Facetten – auf und jenseits der Matte.

Du bringst deine Motivation und Neugier mit, ich zeige dir den Weg zu einer individualisierten Yoga-Praxis, die dich tief mit dir selbst verbindet und dich durch die Herausforderungen des Alltags trägt. Es geht darum, Yoga nicht nur zu praktizieren, sondern wirklich zu leben – auf eine Art und Weise, die zu dir passt.

Das Yoga Lifestyle Mentoring ist kein vorgefertigtes Yoga-Programm mit festen Abläufen oder standardisierten Sequenzen. Stattdessen lernst du, deine eigene Yoga-Praxis so zu gestalten, dass sie zu dir, deinem Leben und deinen Bedürfnissen passt.

 

Ich weiß, dass eine Entscheidung für ein Mentoring nicht immer leicht fällt. Deshalb nehme ich mir im Vorfeld viel Zeit, um gemeinsam mit dir herauszufinden, ob das Mentoring wirklich das Richtige für dich ist.

Der erste Schritt ist ein unverbindliches Erstgespräch, in dem wir über deine aktuelle Yoga-Praxis, deine Wünsche und Herausforderungen sprechen. Du bekommst einen ehrlichen Einblick in das Mentoring, und wir schauen gemeinsam, ob es zu dir passt.

Bitte scheue dich nicht, dieses Gespräch zu buchen – es ist deine Gelegenheit, alle deine offenen Fragen zu klären und ein Gefühl dafür zu bekommen, ob das Mentoring zu dir passt.

👉 Hier kannst du dein unverbindliches Erstgespräch buchen

Zeit & Integration in den Alltag

Plane 3 bis 5 Stunden pro Woche ein – aber bedenke: Das ist keine „Lernzeit“ im klassischen Sinne, sondern Zeit für dich, dein Wohlbefinden und deine Yoga-Praxis. Ich empfehle, 6-mal pro Woche 10 – 20 Minuten für deine eigene Praxis zu reservieren. Die restliche Zeit verbringst du mit der Wissensaneignung und Vertiefung – ganz in deinem Tempo.

Zusätzlich sehen wir uns viermal im Monat live, um gemeinsam zu praktizieren, Fragen zu klären und in die Tiefe zu gehen.

Ja! Gerade dann passt das Mentoring perfekt zu dir – denn du wirst sehen, dass sich dein Alltag plötzlich gar nicht mehr so voll anfühlt. Ich zeige dir im zweiten Modul, wie du Raum für deine Praxis schaffen kannst. Manchmal reichen schon kleine Veränderungen, damit du für dich mehr Freiraum hast.


Gerade in herausfordernden Zeiten ist es eine wertvolle Übung, dranzubleiben – nicht durch Perfektion, sondern durch bewusste, kleine Momente der Achtsamkeit. Yoga findet nicht immer auf der Matte statt, sondern mitten in deinem Leben. Mit allen Auf- und Ab’s.

Wenn du liebst was du tust, wird aus „Müssen“ plötzlich „Wollen“. Du bleibst automatisch dran, weil du deine körperlichen Bedürfnisse verstehst und genau weißt, was dir gut tut.


Du hast für die gesamte Dauer des Mentorings (6 Monate) Zugriff auf alle Inhalte – mit dem Sommer Special Deal bis zum 15.06. sogar ganze 12 Monate.

Nach dem Ende des Mentorings hast du natürlich die Möglichkeit, für einen monatlichen Mitgliedsbeitrag, weiterhin Teil der Yoga Lifestyle Community zu bleiben 🙂


Individuelle Entwicklung & Community & Support

Auf jeden Fall! Deine Asana-Praxis zu verfeinern und ein tieferes Verständnis für deinen Körper zu entwickeln, ist ein wesentlicher Bestandteil des Mentorings.

Das Herzstück dabei sind die biomechanischen Ausrichtungsprinzipien, durch die du lernst, Asanas anatomisch korrekt auszuführen. Du wirst verstehen, welche Wirkung die unterschiedlichen Asana-Stellungsgruppen auf deinen Körper und dein Energielevel haben und wie du sie gezielt für dich nutzen kannst.

Durch eine Kombination aus Live-Sessions, individuellem Feedback und fundiertem Wissen stelle ich sicher, dass du die Asanas sicher und gesund ausführst.

Du wirst nicht nur wissen, wie du eine Haltung einnimmst, sondern auch warum sie wirkt und wie du sie für dich optimieren kannst.

Die Veränderung ist individuell. Meine Teilnehmerinnen haben festgestellt, dass sie

  • eine gefestigte, selbstbestimmte Yoga-Praxis entwickelt haben, die sich natürlich in ihr Leben einfügt
  • ein neues Körpergefühl haben – mit mehr Kraft, Flexibilität und Leichtigkeit in den Asanas
  • mehr innere Ruhe, Balance und die Fähigkeit haben, Yoga als Energiequelle für den herausfordernden Alltag zu nutzen.

  • Ja! Der Austausch findet vor allem in den Deep-Dive-Calls statt, wo du dich mit anderen Teilnehmerinnen verbinden, Erfahrungen teilen und Fragen stellen kannst. Darüber hinaus gibt es immer die Möglichkeit, sich individuell zu vernetzen, wenn du dir eine engere Verbindung mit Gleichgesinnten wünschst.

  • Ja, du wirst über die gesamte Dauer des Mentorings persönlich von mir begleitet. In den Live-Sessions und im direkten Austausch unserer 1:1 Sessions. Diese Zeit gehört dir und du bestimmst, worauf wir den Fokus legen – denn es geht um deine Wünsche, deine Themen und dein persönliches Wachstum.

  • Der Weg ins Mentoring führt über ein unverbindliches Erstgespräch, gefolgt von einem persönlichen Beratungsgespräch. Mir ist wichtig, dass wir uns vorab kennenlernen, deine Wünsche und Zielsetzung besprechen und alle offenen Fragen klären.

    Das Mentoring ist kein Programm, das man einfach „bucht“, sondern eine bewusste Entscheidung – für dich und für mich. Ich nehme mir die Zeit, genau hinzuschauen, ob das Mentoring wirklich zu dir passt und dich auf dem Weg unterstützt, den du dir wünschst. Ich sage auch ganz offen, wenn ich der Meinung bin, dass es nicht das geeignete Programm für dich ist.

    Ich möchte dir nichts verkaufen, ich möchte dich unterstützen. Die sorgfältige Auswahl stellt sicher, dass jede Teilnehmerin sich wirklich gesehen fühlt und das Mentoring als das erlebt, was es sein soll: eine tiefgehende und nachhaltige Begleitung auf deinem Yoga-Weg.

    Hier kannst du dein unverbindliches Erstgespräch buchen.

Alles, was du brauchst, trägst du bereits in dir – jetzt ist der Moment, es zu entfalten.