Was bleibt, wenn du still wirst – ist dein Weg.
Hi, ich bin Sandra.
Yogalehrerin & Mentorin für alle, die Yoga tiefer verstehen und im Alltag leben wollen.
Ich begleite dich, wenn du spürst, dass Yoga mehr ist als Bewegung – und du nicht nur üben, sondern verstehen möchtest was du tust. Warum du es tust. Und wie es dich nachhaltig stärkt.
Seit über 12 Jahren unterrichte ich mit einem klaren Fokus: Fundiertes Wissen, präzise Ausrichtung und gelebte Yoga-Philosophie.
Ich zeige dir, wie du Yoga zu einer Praxis machst, die dich in deinem Alltag trägt – nicht durch Disziplin, sondern durch Klarheit und Verbindung.
Ob im Mentoring, im Retreat oder im Yoga Lifestyle Hub:
Du bekommst keine schnellen Impulse, sondern Inhalte, die bleiben – und ein Raum für ehrliche Praxis, innere Ausrichtung und einen gesunden Lebensstil.
Still. Echt. Und tief. So wie Yoga eben ist.
Yoga mit Tiefe – Mentoring, Retreats & Inspiration für deinen Alltag
Wähle deinen Weg – aber geh ihn bewusst.
Yoga ist nicht für alle gleich. Manche suchen Stille, andere Struktur. Manche möchten tiefer eintauchen, andere einfach nur ankommen.
Was du brauchst, verändert sich – genauso wie du. Deshalb begleite ich dich mit drei Wegen, die sich ergänzen – für eine fundierte, lebendige und alltagstaugliche Yoga-Praxis, die mit dir wächst.
Yoga Lifestyle Hub
Monatliche Impulse, vertieftes Wissen und neue Perspektiven.
Für alle, die tiefer eintauchen wollen – ohne Verpflichtung, aber mit Klarheit. Der Hub ist dein Ort für Inspiration, Praxis & Wachstum – App-basiert & jederzeit erreichbar.
Ab Oktober 2025
Upcoming Retreats
Yoga leben
Yoga & Coaching Retreat
in Monte Naturivo | Malaga, Spanien
vom 28.04. - 03.05.2025
mit Sandra Wagner & Nadine Speer
Align to Divine
Yoga-Alignment Retreat
im Urban Nature Hotel | St. Peter-Ording
vom 16. - 18.05.2025
mit Sandra Wagner
Strong & Beautiful
Yoga Retreat
im Beach Motel St. Peter-Ording
vom 23. - 25.05.2025 (ausgebucht)
mit Sandra Wagner
Was bisherige Teilnehmer:innen sagen …
Beim Yoga mit Sandra gibt es keine Übung, die ich nicht mit noch ein bißchen mehr Aufmerksamkeit als sonst mache. Und es fühlt sich gut an auszuprobieren, ob meine Grenze wirklich dort ist, wo mein Schweinehund sie mir setzt, oder wo mein Körper sie spürt. Zwei Yoga-Stunden am Strand reichten aus, um Lust auf mehr am Meer zu wecken. Das Neujahrsretreat war dafür die perfekte Gelegenheit. Jetzt Lust auf NOCH mehr!
Silke V., Berlin
Uns haben deine Yoga-Stunden beim Soulshine Retreat in St. Peter-Ording sooo sehr gut getan und wir sind gut aufgetankt in die neue Woche gestartet! Gerade für uns als Yogalehrer ist es manchmal schwer sich darin einzulassen. Bei dir war es leicht, da du so großes fundiertes Wissen hast und uns den Rahmen gegeben hast, in dem wir uns wohl und sicher gefühlt haben.
Jessica & Kolja, Flensburg
Sandra hat eine besondere Art übers Leben, über aktuelle Themen und natürlich über Yoga nachzudenken und zu sprechen. Ich bin immer wieder sehr beeindruckt, nehme ihre Worte und ihre Ausstrahlung mit in mein Leben. Ich denke oft an die Momente am Strand und so manche Übungen, die mir ein solches Wohlgefühl und Körpergefühl geben, dass ich deutlich gelassener durch den Tag komme und mehr bei mir bin.
Antje V., Worpswede
Yoga für dich –
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Inspiration, Wissen & Praxisimpulse, die dir helfen, Yoga in deinem Alltag zu leben – still, ehrlich und beständig. Als Teil meiner Newsletter-Community erfährst du immer als Erste von neuen Retreats, besonderen Angeboten und freien Mentoring-Plätzen – manches davon teile ich exklusiv nur hier.
Fundiert, ehrlich und nah. Für alle, die Yoga weiterdenken.
